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                海南控股工会到海南金控开展健康管理膳食结构专题讲座
                来源: | 作者:海南控股 | 发布时间: 2021-09-10 | 96 次浏览 | 分享到:


                为进一步增强职工的健康意识,提倡科学健康的生活方式。9月7日上午,海南控股工会办公室主任蔡春华到海南金控开展健康管理之膳食结构专题讲座。海南金控党总支〇委员、总经理助理兼工会主席朱宏亮,党总支委员、总经理助理朱磊,海南金控本部、海金咨询、基金事业部全体员工参加会议。

                蔡春华首先以“健康需要管理”作为开头,介绍了自己亲身经历和感想,呼吁职工们㊣要关注自己的身体信号,注重健康管理。

                蔡春华表示,正确的健康管理应该从生活的点滴进行管理,提前做好预防。疾病的形成多是由于个人生活方式不当所引起⌒ ,因此各年龄层都应加强身体锻炼、保持良好的作息方式并搭配合理的膳食结构。随后,蔡春华结合实际图例向大家分享了健康的日常饮食搭配,并倡导合理选择日常饮食。

                此次讲座提高了大家对健康饮食的认知水平职工们纷纷表示将自觉养成良好的饮食习惯,调整膳食结构,加强体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到今后工◇作和生活中

                来源:海南金控